Cours adultes



Axé avant tout sur le Budoho, il comporte également des exercices se rapportant au Kidoho et au Noryokuo (travail respiratoire et énergétique).


Dans ce cours, les avancés et les débutants travaillent en harmonie.


Ils travailleront les esquives, les frappes, les balayages et les projections.


Dans nos cours, chacun va à son rythme, selon ses possibilités. Si nous avons des compétiteurs, nous savons que tous n'ont pas l'envie de faire de la compétition et ils peuvent aussi profiter des bienfaits du Nanbudo selon leurs désirs ou capacités.


Prévu dès 14 ans, ce cours est ouvert aux femmes et aux hommes.


Tenue : vêtements amples et solide.  Kimono obligatoire dès la 2ème année.


Les cours ont lieu le mardi de 18h30 à 20h00 et le jeudi de 18h30 à 20h00