Horaires des cours



Lundi :


18:30 - 20:00      Cours de Self-défenses femmes (adultes+ ado)



Mardi :


17:30 - 18:30      Cours self-défense enfants-parents (Dès 8 ans)

18:30 - 20:00      Cours Nanbudo Adulte



Mercredi :


18:30 - 20:00      Cours self défense femme



Jeudi :


18:30 - 20:00      Cours Nanbudo Adulte

20:00 - 21:00      Travail respiratoire / énergétique